Mẹ tôi bị gai cột sống nhưng lại kiêng thức ăn chứa nhiều canxi như hải sản, thịt, trứng, sữa… để bệnh không nặng thêm. Điều này có đúng không bác sĩ? (Lân, 31 tuổi)Mẹ tôi bị gai cột sống nhưng lại kiêng thức ăn chứa nhiều canxi như hải sản, thịt, trứng, sữa… để bệnh không nặng thêm. Điều này có đúng không bác sĩ? (Lân, 31 tuổi)
Trả lời:
Gai đôi cột sống là một trong những biểu hiện của thoái hóa cột sống - bệnh xương khớp hay gặp ở người lớn tuổi. Nếu đi khám, có thể bác sĩ sẽ chỉ định mổ hoặc phải uống thuốc giảm đau, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng..
xem thêm : cach uom giong cay ca gai leo
Để cho xương chắc khỏe, nhất là khi về già, thì việc bổ sung canxi hàng ngày cho cơ thể là cần thiết. Nhiều người nghĩ rằng, để gai đôi không “mọc ra nhanh” thì không nên ăn nhiều canxi, điều này chưa đúng.
Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Trần Đình ToánViệc sử dụng những thực phẩm chứa nhiều canxi như hải sản, thịt, trứng, sữa là tốt và cần thiết. Tuy nhiên, nếu mắc bệnh sỏi thận hoặc có nguy cơ sỏi thận, cần hạn chế dùng các loại hải sản có hàm lượng canxi cao (trên 1000mg mỗi 100g thực phẩm). Bạn có thể khuyên mẹ dùng thêm một số loại sữa giàu canxi và collagen tốt cho xương khớp.
Trung tâm Dinh dưỡng Vinamilk
Thực phẩm bổ sung canxi cho người gai cột sống